近年流行りのサウナ。行ってみたいけどサウナ初心者でどこに行っていいか分からない、といった悩みを持った初心者サウナーの方もいると思います。
この記事では、初めてでも安心して行きやすいサウナ５選を紹介し、福岡の初心者サウナーの悩みを解決します！
ヒナタの杜 小戸の湯どころ
まずおすすめするサウナは、福岡市西区にある「ヒナタの杜 小戸の湯どころ」です。
2019年12月にオープンした新しい銭湯で、設備もとても綺麗で、すごく居心地がよく初心者サウナーの方にとてもおすすめです。
肝心のサウナですが、定時でロウリュがあり高温の蒸気でサウナが満たされます。初心者サウナーの方は少し熱く感じると思いますが、ロウリュはサウナの醍醐味でもあるので、ここで一度経験されてみるのをおすすめします！
水風呂も比較的深く、温度も心地の良い冷たさで気持ちいいです。
外気浴の方も、木々があり自然を感じながら休憩できるため、心も癒され、からだも癒される最高の外気浴を体験できます。
また、ここはビュッフェレストランや岩盤浴、温暖ルームなどがありサウナ以外のサービスも非常に充実しており、まるで家にいるかのようにくつろげる場所になっているのでぜひ一度足を運んでみてください！
筑紫野 天拝の郷
続いておすすめするサウナは、筑紫野市にある「筑紫野 天拝の郷」です。
ここをおすすめするポイントとしては何と言っても福岡随一の「セルフロウリュサウナ」という事です。
セルフロウリュを出来るサウナはサウナ専門店に多く、一般的な銭湯でセルフロウリュを出来る場所は福岡では少ないです。しかし、ここではセルフロウリュを行うことができて、初心者サウナーの方でも気軽にセルフロウリュを体験する事が出来ます。セルフロウリュを行う際は、周りの方に声をかけるなどをして行いましょう。
時間帯によってはかなり人が多くサウナに入る時に並んだりするので、自分のペースでサウナを楽しめない事もあるので、ピークの時間帯を避けて利用することをおすすめします。
ただし、セルフロウリュサウナは男性用サウナにしかなく女性用サウナにはないので女性の方が利用する際は不定期に行われる、男湯と女湯の入れ替え日に行ってみてください。
水風呂は、天拝山の天然水を使われていて、温度も冷たくセルフロウリュを行った後に入る水風呂はとても最高です。
外気浴は、昼に行けば太宰府市内を一望でき、夜に行けば、星空を見ることができる最高の整い環境です。椅子やベンチも数は多いので休憩の際は、待たずに利用できることが多いです。
この施設は最高の整い環境があり、初心者サウナーの方でも行きやすい場所となっているのでぜひ一度セルフロウリュを体験しに行ってみてください！
サウナと炭酸泉 筑紫の湯
続いてのサウナは、筑紫野市にある「サウナと炭酸泉 筑紫の湯」です。
ここの施設は、サウナ―に寄り添ったリニューアルやサービスを行ってくれてサウナ―にとってとても充実した施設です。
ここのサウナの特徴としては、何と言っても「地獄熱波サウナ」（男湯のみ）です。3本のダクトから10分おきに地獄熱波が吹き荒れ、体感温度がかなり熱く感じます。サウナ室前にはパトランプがありパトランプ点灯時は地獄熱波が吹いているといった仕様になっています。他のサウナにはなかなか無いものなのでここで一度体験されてみてはいかがでしょうか。
水風呂は、冷たい水風呂とぬる湯といった2種類の水風呂があります。おすすめの入り方としては、冷たい水風呂に入った後にぬる湯に入る入り方がおすすめです。
外気浴は、室内には寝ころべるスペースがあり、そとには椅子、ソファーがありリラックスできる環境が完備されています。
整った後に館内にある食堂「どんちゃん亭」でサ飯を食べるのがおすすめです。値段も非常にリーズナブルで、量も多くガッツリとしたサ飯にぴったりの食堂です。ここで30円で氷とジョッキを買うことができ、オロポといったサウナーには欠かせないドリンクをキンキンに冷えて状態で飲むことが出来ます。
ここの施設内には、バッティングセンターやボウリング場がありサウナ以外の事も楽しめる施設になっていますのでぜひ行ってみてください！
博多 湯布院・武雄温泉 万葉の湯
次におすすめのサウナは、福岡市博多区にある「博多 湯布院・武雄温泉 万葉の湯」です。
こちらの施設は24時間営業で、サウナだけではなく岩盤浴やゲームコーナーなどがあり1日中楽しむことができる施設になっています。
ただし、ここは他と比べて料金が少し高いのでサウナだけ利用するのではなく１日中ゆっくり出来るときに利用することをおすすめします。
ここでは、湯布院温泉と武雄温泉の二つの源泉を楽しむことができ、旅行に来ているかのような感覚を味わえます。
サウナに関しては、１時間に一回のオートロウリュが行われており、温泉だけではなくしっかりとサウナも楽しめます。
水風呂は、温度もしっかり冷たいですがやや水深が浅い印象を受けましたが、特に大きな問題はなく水風呂に入ることができます。
外気浴は、ベンチや椅子が用意されており心地の良い休憩スペースで整う事が出来ます。
ここのサウナは先ほど紹介したサウナに比べると大きな特徴はありませんが、何不自由なくサウナを楽しむことができ、サウナ以外でも1日中楽しむことができるのでる施設になっているので初心者サウナーの方におすすめです。
新宮温泉 ふくの湯
最後に紹介するサウナは「新宮温泉 ふくの湯」です。
ここは特に初心者サウナーの方におすすめのサウナです。なぜかというと先ほどまで紹介してきたサウナに比べてここは、いわゆるサウナガチ勢のひとが少ない印象があり初めてサウナを体験する方でも、アウェイ感が少なく気軽にサウナに挑戦する事が出来ると思います。
サウナは毎時00分にオートロウリュがあり、しっかりとサウナを楽しむことができます。
水風呂は、心地の良い冷たさの水風呂とかなり冷たい極冷水風呂の2種類があります。極冷水風呂は、初心者サウナーの方にとってはかなり冷たく感じると思いますが、一度チャレンジされてみてはいかがでしょうか。
外気浴は、室内や室外にベンチやソファーなどが多く設備されており、特に室外は空がとても綺麗で、自然を感じられる休憩スペースが用意されているのでおすすめします。
お食事処があり、サ飯にぴったりの豊富なメニューがあるのでぜひ整った後にここのお食事処でサ飯を食べられてみてはいかがでしょうか。
ここまで初心者サウナーの方におすすめの福岡のサウナ5選を紹介してきましたがサウナを始めたいと思った方はぜひ参考にしていただけると嬉しいです。また、今回紹介したサウナ以外にもたくさんサウナはあるので、色々なサウナに行きサウナライフを楽しみましょう。
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